ThS.BS Hồng Nhung chia sẻ lý do răng trẻ vẫn sâu dù đánh răng đầy đủ

(Dân trí) - Theo bác sĩ Hồng Nhung, thói quen cho con đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày của nhiều phụ huynh vẫn chưa đủ để ngăn ngừa sâu răng, đặc biệt khi trẻ ở độ tuổi tiểu học, việc cùng con xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng càng trở nên khó khăn.

Một thách thức lớn cho nhiều cha mẹ là xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng cho trẻ, đặc biệt trong độ tuổi tiểu học. Khi trẻ ở trường và tham gia hoạt động ngoại khóa, bố mẹ khó lòng theo dõi. Vì vậy, việc hình thành thói quen chăm sóc răng miệng cần sự kiên nhẫn và là một quá trình dài đầy thách thức.

Khó khăn thực tế trong việc xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng cho trẻ

Phụ huynh đang gặp nhiều khó khăn trong việc duy trì thói quen chăm sóc răng miệng cho con, từ việc khuyến khích đánh răng đúng cách đến hạn chế đồ ngọt. Nhiều trẻ không thích đánh răng hàng ngày và thích đồ ngọt, gây khó khăn cho việc bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Theo WHO, 35% học sinh Việt Nam 13-17 tuổi uống nước ngọt hàng ngày và 17% ăn thức ăn nhanh ít nhất một lần mỗi tuần, khiến việc duy trì thói quen chăm sóc răng miệng trở thành thử thách hàng ngày của nhiều gia đình.

Duy trì thói quen chăm sóc răng miệng cho trẻ tiểu học là thách thức của nhiều phụ huynh (Ảnh: Adobe Stock)

Chị Trần Nhật Thùy An (mẹ của ba con ở độ tuổi mầm non, tiểu học và trung học cơ sở) chia sẻ: "Ở trường bán trú, các con thường đánh răng sau bữa trưa, nhưng các cô cũng không thể kiểm soát xem con đã đánh răng đúng thao tác hay chưa. Nếu có sinh nhật hoặc bữa xế, con ăn xong nhưng đến tối mới đánh răng, thời gian khá dài để vi khuẩn phát triển. Mình từng trải qua khi con đầu không hợp tác đánh răng, và vì nương theo con, kết quả là răng của bé bị sâu hết".

Chị Thùy An chia sẻ trải nghiệm thực tế khi cùng con xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng. (Ảnh: Hải Long)

Sự thật bất ngờ về sức khỏe răng miệng: Đánh răng là cần thiết nhưng chưa đủ ngăn ngừa sâu răng

Đa số phụ huynh hiện nay đều xem việc đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày là phương pháp hiệu quả để bảo vệ răng miệng cho con. Tuy nhiên, theo Thạc sĩ, bác sĩ Trần Phạm Hồng Nhung (nhà sáng lập Phòng khám Nha khoa Dr Nhung), đánh răng chỉ là một trong nhiều thói quen cần thiết để bảo vệ nụ cười rạng rỡ của trẻ.

Bác sĩ Hồng Nhung cho biết, nhiều phụ huynh chỉ chú trọng số lần đánh răng mà quên các yếu tố quan trọng khác như nước bọt, vi khuẩn và thực phẩm. Chỉ 20 phút sau khi ăn, vi khuẩn bắt đầu sản sinh axit, làm giảm pH và gây mất khoáng, dẫn đến sâu răng, đặc biệt khi tiêu thụ thực phẩm có tính axit như bánh kẹo và nước ép trái cây. Ngay cả khi không ăn, nước bọt ít được tiết ra, vi khuẩn vẫn có thể phát triển từ thức ăn còn sót lại. Vì vậy, chỉ đánh răng 2-3 lần mỗi ngày có thể chưa đủ để bảo vệ răng miệng.      

Thạc sĩ, bác sĩ Hồng Nhung chia sẻ những sự thật về sức khỏe răng miệng trong tọa đàm "Xây dựng thói quen thông minh giúp răng trẻ chắc khỏe cho nụ cười rạng rỡ" do Lotte và Báo Dân trí tổ chức. (Ảnh: Hải Long).

Để giúp phụ huynh vượt qua khó khăn, bác sĩ Hồng Nhung đã giới thiệu mô hình "cỏ bốn lá" từ Phần Lan, được Lotte áp dụng trong dự án "Smart Habit - Thói quen thông minh". Mô hình này bao gồm 4 yếu tố: đánh răng đúng cách, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng kem đánh răng chứa Fluoride, và thăm khám răng định kỳ. Đặc biệt, Xylitol được thêm vào như một biện pháp bổ sung để tăng cường ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

Dự án "Smart Habit - Thói quen thông minh" của Lotte do Lotte triển khai tại Việt Nam nhằm giáo dục và đồng hành hỗ trợ phụ huynh xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng cho trẻ tiểu học. Lấy cảm hứng từ Phần Lan, dự án kết hợp mô hình chăm sóc khoa học, trong đó Xylitol đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Về Xylitol, bác sĩ Nhung chia sẻ rằng đây là một chất tạo ngọt tự nhiên từ cây bạch dương và cây sồi, có khả năng thay đổi môi trường pH trong khoang miệng từ axit sang trung tính, từ đó ức chế vi khuẩn và mảng bám.

Xylitol mang nhiều lợi ích hỗ trợ bảo vệ sức khỏe răng miệng (Ảnh: Adobe Stock).

Bắt đầu từ những thói quen thông minh hôm nay, cho nụ cười rạng rỡ ngày mai

Bác sĩ Trần Phạm Hồng Nhung khẳng định tính khả thi của dự án "Smart Habit - Thói quen thông minh" tại Việt Nam, nhấn mạnh rằng những thói quen được đề xuất không chỉ đơn giản mà còn quen thuộc và dễ áp dụng trong cuộc sống hàng ngày của mọi gia đình.

Bác sĩ cho biết Xylitol thường được sử dụng ở nhiều hình thức, phổ biến nhất là kẹo gum. Kẹo gum chứa Xylitol không chỉ giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn mà còn hỗ trợ tái khoáng hóa men răng thông qua việc kích thích tiết nước bọt. Ở Việt Nam, kẹo gum không đường LOTTE XYLITOL, với hơn 50% Xylitol trong thành phần, là sản phẩm được nhiều người tin dùng.

Kẹo gum không đường LOTTE XYLITOL được Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam khuyến khích sử dụng như một biện pháp hỗ trợ ngừa sâu răng (Ảnh: Thùy Nhiên).

Bác sĩ Nhung khuyến khích với các em trong độ tuổi tiểu học, phần lớn dành thời gian ở trường, việc sử dụng Xylitol sau bữa trưa hoặc bữa xế bằng cách nhai kẹo gum có thể giúp ức chế vi khuẩn và giảm mảng bám.

Theo chia sẻ từ bác sĩ, việc bắt đầu xây dựng và áp dụng những thói quen thông minh theo mô hình chăm sóc từ dự án "Smart Habit - Thói quen thông minh" do Lotte triển khai không chỉ bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn mang lại sự tự tin và hạnh phúc cho trẻ, góp phần xây dựng một thế hệ tương lai khỏe mạnh và rạng rỡ.